Уважаемый Л.А..Я занемаюсь уже 5 лет футболом.Но у меня ни как не растут ручные бисепцы.И я нет чтобы похудеть,я толстею.Подскажите чем накачать руки и как похудеть.
Мне срочно надо накачать руки и пожудеть за 14 дней
Бодареу Артём Геннадиевич
Ответ:
Уважаемый Артем,
Для начала определитесь, что вам важнее - играть в футбол или иметь бицепсы. И готовьтесь к серьезной работе. То, что вы хотите добиться за 14 дней - это бред.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
