Здравствуйте,Леонид Алексеевич! У меня такой вопрос:мне 29 лет,рост-175 см.;вес-72кг.;окр.груди-112см.;талии-90см.;плечо-33см.;уровень подкожного жира-23.6% Исходя из этих данных,можно ли определить,ближе к какому типу телосложения я нахожусь? Мне хотелоь бы услышать мнение специалиста,чтобы понять,на что я могу рассчитывать в перспективе в процессе занятий с отягощениями.Заранее спасибо. Михаил.
мамаджанов михаил борисович
Ответ:
Уважаемый Борис,
При вашем росте вес должен быть примерно 80 кг при уровне жира не выше 15%. Но никаких прогнозов или определения перспектив на основании простого описания окружностей сделать нельзя. Надо работать - и жизнь покажет.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
