здравствуйте Леонид Алексеевич. мне 27 лет, рост 180, вес 85 кг, занимаюсь 5 лет, прошло пол года как я закончил курс стероидов, я очень сильно потерял форму и похоже испортил себе здоровье, во время курса результаты шли неплохо, за 2 месяца прибавил 7кг, хорошо росли и силовые показатели, но сейчас рабочий вес практически во всех упражнениях сильно упал, нашел все свои записи из дневника тренировок:
допустим жим год назад делал 90Х10, во время курса дошел до 135Х9, сейчас 90 могу выжать лишь на 6 раз.
Сдал анализы:
тестерон-3.6
лг-0.9
Фсг-3.5
наш "сельский" врач сказал пить витамины))
собираюсь поехать в другой город за советом врача.
Леонид Алексеевич подскажите мне, пожалуйста, что мне делать я в панике!