Вы читали книгу "Анти Мак Роберт или Думай по-русски"? Каково ваше мнение о том, что если делать на тренировках лишь базовые лифтерские упражнения, то результаты последуют быстро. К другим книгам автора я отношусь положительно и лишь эта вызывает у меня сомнения.
Оглов Руслан Валерьевич
Ответ:
Уважаемый Руслан,
Я ко всем авторам отношусь положительно - но всегда проверяю их методики. Одни из них работают в определенных ситуациях, другие - нет. Для каждого человека у меня другой подход. Я не пользуюсь стандартными программами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
