Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Я считаю, что разум в бодибилдинге - и цель и средство, поэтому плнирую серьёзно заняться этим делом, но прежде хочу досконально изучить его на теоретическом уровне. Недавно прочитал статью Вадима Протасенко "Думай или Супертренинг". Уверен, вы с ней знакомы. Можете ли вы высказать своё мнение о представленной там концепции или какие-либо замечания к деталям. Может литературу посоветуете. Заранее огромное СПАСИБО!
Евгений
Ответ:
Уважаемый Евгений!
К публикациям Протасенко я отношусь положительно, это думающий человек, однако, как и вся наука о спортивной тренировке, эти концепции – предположения, требующие практической проверки. Если они для вас срабатывают – отлично; ели нет – забудьте. Читайте IRONMAN внимательным образом – там масса информации.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
