Уважаемый Леонид Алексеевич, можно ли принимать одновременно жиросжигающие и добавки для увеличения массы?Занимаюсь в тренажерном 1,5 года, но результатами пока недовольна. Хочется убрать лишний жирок и при этом не растирять мышечную массу. При жестких диетах нет сил для тренировок. Как мне быть? С уважением Оксана.
Оксана
Ответ:
Уважаемая Оксана,
Одновременная работа на рельеф и массу нереальна. Так что вам придется все проделывать отдельными циклами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.