Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

ребёнок (10 лет) занимается профессионаьно лыжным спортом, принимаем поливитаминные препараты согласно сопроводительной рекомендации но я знаю, что для спортсменов сутоная потребность витаминов превышает в 1,5-2 раза от обычных детей. нужно ли нам увеличивать дозу ?
свистунов александр анатольевич
Ответ:
Уважаемый Александр!
Скажите, а в этой профессиональной команде что, тренеров и врачей вовсе нет? Или же их главная функция - загонять этих несчастных детей, как лошадей? Я пишу так резко потому, что неоднократно сталивался с дикой невнимательностью так называемых "тренеров" к вопросам здоровья своих учеников. Вы, конечно, правы, каждый раз смотрите на особые указания по витаминам для спортсменов, и их потребление надо увеличивать. Летом, когда овощей и фруктов больше, дозу можно снижать.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика