Хожу в зал 6 мес. бицепс 41 см.А вот грудь не растет,не выделяется и пресса не видно.В области талии эсть жировые складки,как оптимально работать чтоб росла грудь и избавиться от жира что б были видны кубики пресса?Заранее спасибо!
Гомзяк Сергей Мих.
Ответ:
Уважаемый Сергей,
Как вы думаете, способен ли врач-дантист вылечить вам зубы на расстоянии? Вот так и здесь: заочный тренировочный процесс - вещь нереальная. Надо поставить задачи приоритета, решить их, а потом ставить новые задачи и решать их, и так далее. В одном коротком письме это сделать нельзя. Я не тренирую заочно, извините.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
