Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте, Леонид Алексеевич!Я занимаюсь тяжёлой атлетикой примерно полгода. Всё это время принимал креатин и протеины,делал необходимый перерыв как было указано в инструкции к применению.Но возникла одна проблема:в последнее время после тренировок изредка ноет сердце.Через 1-2 дня после тренировки изредка покалывает сердце.Время моей тренировки составляет 2-3 часа, время между подходами 2-3 минуты. Может это слишком много и поэтому у меня болит сердце. Врачи сказали что ЭКГ В норме.Но првда давление 140/90. Одно время было 170/90. Посоветуйте что мне делать?
Заранее благодарен,Кульмуратов Артур Ибрагимович.
Кульмуратов Артур Ибрагимович
Ответ:
Уважаемый Артур,
Если ваши тренировки продолжаются 2-3 часа, то вам надо побыстрее освободиться от вашего "тренера". Он неграмотен и вас загонит в клинику, с гарантией. Вы перетренированы, друг мой, и вам надо срочно восстанавливаться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика