Здравствуйте, Леонид Алексеевич. У меня есть проблема. Я очень боюсь раздеваться при людях,даже своего пола. Из-за этого я лишаю себя душа и парилки после тренировки. Я просто быстро переодеваюсь и убегаю домой. Если возможно, то напишите плюсы парной после тренировки, и минусы, когда этого не делаешь. Мне нужен какой-то стимул, и поэтому втайне надеюсь, что Вы убедите меня пересмотреть свою привычку. Спасибо.