Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Мне 19 лет. Я занимаюсь в зале уже 10 месяцев. Посещяю его с партнером. Комплекция у нас была абсолютно одинаковой, но друг прибавил значительно больше мышечной массы чем я. При этом,что тем более удивительно, мы работаем с одними и теми же весами и выполняем одни и те же упражнения. Вопрос: связано ли это с разницей в питании ? ( в силу того что я работаю и учусь- нормально фактически только ужинаю) или с особенностями орагнизма. (скажем, рост моей мышечной массы замедлен по природе и возможно ли это в принципе?) Спасибо.
Астапенков Александр Игоревич
Ответ:
Уважаемый Александр,
Это зависит от:
1) генетических данных
2) питания
3) образа жизни.
Реакция разная даже у однояйцевых близнецов.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика