Здравствуйте, Леонид,
Я задавал вопрос по поводу увеличения плотности мышц, вы спросили, зачем это нужно. Отвечаю:
Нужно это, чтобы увеличить жесткость мышц и увеличить силу оставаясь таким же (или чуть-чуть увеличившись) в объеме. Дело, в том, что устраивающий меня объем я уже набрал, дальше расти не просто нет желания, хочу придать мышцам ТВЕРДОСТЬ. Предвидя ваш комментарий, скажу, что процент жира у меня совсем небольшой, т.е. мышцы достаточно "сухие".
В своем ответе вы написали, что увеличить плотность возможно, так расскажите как, либо дайте ссылку на материалы.

зы: ваш ответ пришел мне на почтовый ящик, а вот обратно ответить вам я не смог, потому что ваш почтовый адрес выдает ошибку, так что приходится писать здесь, в "уголке".

Вам также желаю успехов!
avalanche1@mail.ru