Здравствуйте! Я занимаюсь танцами и хотела бы подобрать какой-нибудь жиросжигатель, что бы усилить эффект от тренировок, но при этом я боюсь получить зависимость от подобного препарата, а так же получить обратный эффект после прекращения приема препарата. Какой препарат Вы бы посоветовали и как лучше подойти к выбору такой добавки?
Марла Зингер
Ответ:
Уважаемая Марла,
Идеальный вариант - карнитин. Вы можете перед каждым занятием принимать 1000-1200 мг, и успешно сжигать жир. Никаких синдромов зависимости от карнитина не существует.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
