Помогите мне, пожалуйста решить следующий вопрос. Мы с мужем планируем ребенка. Я решила привести свою фигуру в порядок перед этим. По своему прошлому опыту хочу купить спортивное питание, чтобы быстрее похудеть, но переживаю, насколько это может повлиять на планируемую беременность. За какое время мне нужно перестать пить все эти таблетки-коктейли? Или они никакого вреда не приносят?
Опять же как влияет быстрый сброс веса на организм в целом и на репродуктивную функцию в частности?
помогите! не знаю как мне поступить. Если надо, задавайте уточняющие вопросы.
Спасибо заранее!!!
Ольга
Ответ:
Уважаемая Ольга,
Вам нужно просто походить полгода в тренажерный зал, поработать на тонус мышц, укрепить брюшной пресс. Не особенно задумывайтесь о сбросе веса, но если он у вас действительно избыточен, то надо работать и над этим. Быстрый сброс вам повредит - не поддавайтесь на эти спекуляции! Добавки вам должен посоветовать хороший тренер, а не дилетант. Тогда они будут на пользу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
