Уважаемый Леонид Алексеевич! Мы с женой активно планируем ребёнка. У меня вопрос: можно ли мне употреблять протеин и л-карнитин всвязи с этим, а то жена очень переживает, что это может отразиться на сперме не в лучшую сторону, и , соответственно, на здоровье будещего ребёнка. Спермограмму полгода назад сдавал - всё нормально. Ведь возможно, что "старания" затянутся надолго (не у всех же сразу получается), а мне хотелось бы как-то поддерживать свою мышечную массу в форме. Может вы что-нибудь другое посоветуете, если протеин и л-карнитин нельзя. Мне 25 лет. Заранее большое спасибо за ответ.