Добрый день! у меня такая проблема....
МНЕ НАДОЕЛО ПРОСЫПАТЬСЯ И ВИДЕТЬ КАКОЕ НЕ КРАСИВОЕ У МЕНЯ ТЕЛО!!! как мне избавиться от лищнего веса??? как накачать мышцы живота и косые мышци живота? как подкачать руки?
может есть какая то программа... БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН ЗА ПОМОЩ! зарание СПАСИБО!!!
Бажанов Сергей Константинович
Ответ:
Вот сюда загляните: http://www.ironman.ru/beginner02.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.