Уважаемый Л.А.Остапенко!У меня такая проблема:никак не могу уменьшить обьём ног и ягодиц.Ноги у меня всегда были мощнее торса,широкие кости+подкожный жир+обьём мышц-это делает мою фигуру не пропорционалной.Я занимался в тренажерном зале 2 года,делал множество возможных упражнений и на силу и на сжигание,но от этих упражнений ноги только растут ,в итоге торс обрёл неплохую форму,а ноги так и остались бесформенными.Посоветуйте мне как избавиться от этой проблемы.Может тепло одеваться и бегать или ходить в тренажерный зал и заниматься по специальной программе ??Можно ли изменить то,что дано от природы???
Роман
Ответ:
Уважаемый Роман,
К сожалению, на расстоянии, не видя вас, я бессилен что-то советовать. Вам нужна специализация на ноги, но опять же, для назначения упражнений и режимов я должен вас осмотреть. Если вы в Москве, звоните 510-17-95, попробуем встретиться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.