Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Растяжку лучше проводить после занятий сразу и чем дольше тем лучше?

Максим

Ответ:

Почитайте вот эту статью:
http://www.ladyfitness.ru/php/articles.php3?id=147.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.