Вот еще... я занимаюсь не бодибилдингом а тхэквондо, но жировые отложения в больших количествах присутствуют на талии, пресса не видно, бока заплыли жиром, даже смущаюсь на речку выйти покупаться. Ребята подсказали, что можно спросить совета у Вас, что я и делаю. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать? Заранее Спасибо.
Прядко Сергей Викторович
Ответ:
Так я не понимаю, чем конкретно вы собираетесь заниматься? Что-то должно быть главным, что-то - второстепенным. Иначе не будет результата ни в одном, ни в другом.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
