У меня окружность талии немного не совпадает с окружностью грудной клетки. Если качать косые мыщцы живота то за какие сроки это реально исправить примерно?
Леха
Ответ:
Это зависит от количества подкожного жира, которое я заочно не могу определить. Более того, тренировка косых мышц - это не средство борьбы с жиром на талии. Вам надо изменить и тренировки, и диету.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
