Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здраствйте , уважаемый Леонид Алексеевич . У меня вопрос - как проводить расчёты коэффициента Уилкса ? Прочитал на одном форуме по лифтингу , что нужно число в таблице уилкса на пересечении целых и десятых килограмм своего веса умножать на вес , который спортсмен смог поднять . Коэффициент для меня в жиме лёжа получился 60.075 , а в статье на ващем сайте в официальных рекордах россии рекорд для юношей - всего 50 с чемто . Что то мне кажется что я считаю что то неправильно . Заранее спасибо за ответ .
Николай
Ответ:
Уважаемый Николай,
Скачайте для верности электронный калькулятор этой формулы по ссылке http://smolpower.narod.ru/wilks.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика