В питании для культуристов несказанно,об первых блюдах,а как же быть без горячей и жидкой пищи?
Интерестно вы отказались от супов?
Рома
Ответ:
Нет, я не отказался от супов, и никому не рекомендую это делать. Всегда в диете для моих учеников предусматриваю обед с жидкими блюдами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
