Можете ли вы мне помочь?Дело в том, что я люблю подтягиваться на турнике.Я уже могу подтянуться около 18 раз.Как мне увеличить число подтягиваний!Подскажите сисему тренировок.
Артём Викторович
Ответ:
Другого метода, кроме тех же подтягиваний, не существует.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
