Уважаемый Леонид Алексеевич!Я тренируюсь как любитель 4 года, за этот период прибавил в весе на 29кг. Решил обратится к терапевту с вопросом о чистке органов (печени, почек...) по причине того что стабильно принемаю пищевые добавки (протеин, витамины, креатин) и тут я услышал от врача, что в некоторых белковых добавках содержаться гармональные стимуляторы, и вообще повышеное потребление белка садит поджелудочную и забивает почки. Правда или миф, что в протеин добавляют анаболики и действительно ли белок может быть так вреден?
Захаров Александр
Ответ:
Уважаемый Александр,
Добвление стероидов в протеины - это сущий бред. Что касается подсадки поджелудочной - то это происходит тогда, когда вы принимаете избыточной количество. Если вы принимаете столько, сколько требуется организму - все в порядке.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.