После применения на себе, ЧУДО ГОЛОДАНИЯ ПОЛЬ БРЕГГА,вес был 90кг,стал 68кг. при росте 178см.,как набрать мышечную массу,не выходя за рамки рационаоьного , раздельного питания.
колобаев игорь николаевич
Ответ:
Извините, Игорь, после этого бреда вам нужно не массу набирать, а восстанавливать здоровье путем лечебной физкультуры. Эти программы я разрабатываю только на личной консультации. Помните, что "раздельное питание" - это не рациональное, а антинаучное, питание.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
