Здравствуйте, Леонид Алексеевич.
Мне задали вот такие вопросы, и я почти ни на один из них не могу квалифицированно ответить. Помогите!
С уважением,
Трибунский Виктор.

Вопрос: 1. Почему не рекомендуют поднимать тяжести (например, в тяжелоатлетическом виде спорта) в период критических дней? Какие процессы происходят в организме женщины, и к чему, каким последствиям, они могут привести, если тренироваться в этот период, работая с тяжелыми весами?

2. Почему не рекомендуют тренировать нижнюю часть тела во время
критических дней (делать упражнения на ноги и пресс)? Только лишь
потому что при напряжении низа живота возможны более обильные
выделения? (но ведь это временно?) К тому же яйцеклетка не
увеличивается, и больше чем есть \"не выльется\"?

3. Заблуждение или нет: месячные проходят быстрее, если не прерывать
тренировки? (быстрее ли \"выходят\" выделения).

Заранее спасибо за ответы. (К сожалению, нигде не могу найти нужную информацию)

Анна.