Здравствуйте, Леонид.
У Меня к Вам такой вопрос. Как Вы относитель к труду Рэндалла Штроссена "Суперприседания" и подходит ли данная методика 20-ти повторных приседаний к эктоморфам ?
За ранее, Спасибо!
С Уважением,
Влад.
Маковский Влад
Ответ:
Уважаемый Влад,
Эта система срабатывает на 100%, при условии хорошего восстановления и питания.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
