Как вы относитесь к редкому но существующему мнению, что жим лежа штанги (в т.ч. и на наклонной скамье) не самое лучшее упранение для грудных и что кроссоверы и жим гантелей гораздо эфективней и идеальнее для развития мышц груди ?
Мне кажется, что внимание к этому упражнению чрезмерное при минимуме эфекта, ведь в таком классическом жиме основную нагрузку берут на себя дельты и трицепс.