Здравствуйте!Меня зовут иван,мне 20 лет, я хотел бы получить совет, как наиболее эффективно избавиться от лишнего жира на животе, и какие при этом использовать препараты или пищевые добавки. Зарание спасибо!
Липников Иван Леонидович
Ответ:
Уважаемый Иван,
Для начала вам надо изучить вот это: http://www.ironman.ru/beginner02.htmlЮ и организовать свою жизнь по этому образцу. Через пару месяцев поговорим об остальном.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
