Здравствуйте, Леонид Алексеевич! Подскажите в каком виде лучше принимать аминокислоты с целью наращивания мышечной массы вкупе с тренировками: каждую по-отдельности или в комплексе (типа Амино 3000 и т.д.)учитывая указанную дозировку. Мне кажется, что по-отдельности дозировка будет больше и эффективность, соответственно больше. Я прав?
И ещё вопрос: вы ,в основном, если я не ошибаюсь, рекомендуете принимать продукцию фирмы Айрон Мэн. Я вчера был в одном из магазинов, рекламируемых на вашем сайте, так там девушка-продавец уверяла, что нашим добавкам до иностранных ещё далеко и настойчиво рекомендовала продукцию Германии, "только не отечественного производителя",-только от неё и слышал. Что вы думаете по этому поводу? Что лучше брать, какую фирму?
Спасибо заранее за ответ.