Здраствуйте уважаемый Леонид Алексеевич, я прочитал вашу статью о Как нужно начать заниматья культуризмом и у меня возник вопрос: я не занимался 3 месяца, скажите мне пожалуйста мне по какому плану начать заниматься, и какие добавки купить? в вашей статье вы дали 2 плана одна для тех кто не занимался 2-3 года. так мне тоже начать с самого начала? огромное вам спасибо!
2) я живу в ульяновске и не имею возможности записаться к вам на прием, я хотел бы узнать можно ли как нибудь с помощью фото или видео проконсультироваться? т.е. у меня отец работает в москве, через него, деньги не имеют значения! или может у вас здесь есть партнеры?
ПОЖАЛУЙСТА ПОДСКАЖИТЕ КАКОЙ НИБУДЬ ВЫХОД, ЧТОБЫ Я ПОЛУЧИЛ ЛИЧНУЮ КОСУЛЬТАЦИЮ
Garik
Ответ:
Любые перерывы в тренировках длительней, чем 2 недели, требуют начинать заниматься с самого начала. Вы остались новичком.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.