Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

как наработать выносливость в отжыманиях на 150

чернышов сергей александрович

Ответ:

Отжиматься, отжиматься, отжиматься. Никаких других способов нет и быть не может.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.