Здравствуйте.Подскажите мне пожалуйста.
Мне 22 года.Я- спортсмен.Кикбоксёр.Вес - 84 кг.Рост 188 см.Массу набираю -легко(жировую)НО -не жирный,не полный.Однако ка кто (3 месяца-летом) употреблял.Протеин(название не помню)и очнеь поправился.ненужную жировую массу набрал +11 кг.Сбросил -путём бега.
Сейчас )летом) ходил в тренажорный зал.Пил Kre-Alkalyn 1500 + Amino 2000.Насколкьо Я могу судить.Помогло.Тоетсь мне нужна была (только(!) мышечная масса.Хороший мышечный карсет.И подсушить.не распухать.ВРоде-удалось.Боле менее.Сейчас курс-завершён.ЧТо бы вы посоветовали принимтаь.Как в продолжение.Для достижения максимального результата.Учитывая то.что я буду тренироватсья регулярно 3 раза в неделю в тренажёрном зале и 2-3- раза в спорт зале.Или наоброт.Спасибо заранее за ответ.)