хочу узнать всегда ли от тренировки силы прогрессирует масса. например если заниматься силовым бодибилдингом
deogoss
Ответ:
Извините, но я не знаю, что такое силовой бодибилдинг. Такого не существует в природе. Бодибилидинг сам по себе уже силовой вид спорта. Рост силы и массы не всегда точно коррелирует, иногда приросты силы не сопровождаются ростом массы мышц, а порой масса может даже уменьшаться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.