Такой вопрос возник...я очень склонен к набиранию веса, и хочу приобрести сывороточный протеин Айронмен...не начнёт ли он после употребления пыребираться в лишний вес? всмысле жир. И хотелось бы узнать как употреблять экстракт зелёного чая.
Лучков Михаил Михайлович
Ответ:
Уважаемый Михаил,
Я не специалист по зеленому чаю. Что касается протеина, то его прием должен быть согласован со схемой тренинга и обычного питания, потому что жир образуется элементарно из избытков, неиспользованных организмом на другие цели. Так что надо все просчитывать, а не просто бездумно пить коктейли.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
