Уважаемый Л. А. Остапенко. Мне 17 лет, мой вес 85 кг при 175 см. Я занимаюсь пауэрлифтингом. Пауэрлифтинг это не бодибилдниг - это понятно, но хочется все же следить за фигурой и убрать живот и бока. Насколько мне известно лучшим способом является бег, можно ли бегать при занятиях пауэрлифтингом, не в ущерб поднимаемым весам? Я тренируюсь 4 раза в неделю. Бегать хотел бы 2-3 раза в неделю, ориентировочно 30-40 мин. Заранее спасибо за ответ.