Добрый день, Леонид Алексеевич.

Мне поставили диагноз артроз верхних позвонков. Я очень люблю жать лежа, но по всей видимости как-то неверно делаю мост. После жима у меня всегда мутно в глазах и плохо двигается спина. Со стороны все выглядит нормально (мой жим смотрели много людей).



Вопрос: Связан ли артроз с мостом? Исходя из Вашего опыта в чем может быть моя ошибка в жиме? Как тренироваться далее? Какие дополнительные меры принять?



О себе: 26 лет. непр. стаж 2 года. вес 90-95. рост 178. Жим 180. б/э б/а. тренирую жим (присед 160).