Добрый день.

Хотелось бы получить ответ на следующий вопрос.

Я начал занятия в зале после длительного перерыва примерно 3 недели назад, одновременно
принимая следующие добавки:
1. гейнер GainFast,
2. Natural Sterol Complex
3. Jтечественный креатина моногидрат,
Vita formula, Joint formula, BCAA, коллаген-С, комплексные аминокислоты (3600), Tribulus, ZMA - все от Ironman,
Все принимаю немного меньше положенной нормы, так как в комплексе. Результаты как силовые так и визуальные после 6 тренировок (2 в неделю) радуют.

Но заметил, что несмотря на увеличение количества обычной еды, стал постоянно испытывать чувство голода, которое выражается в довольно неприятном ощущении "сосания" и холода где-то в пищеводе, даже после обильного приема пищи.
Через час после приема пищи это ощущение обостряется.

Насколько это нормально и какая добавка может давать такой эффект? Возможно, необходимо уменьшить витамины группы В?

Тренируюсь с 80 процентами максимального веса 2 раза в неделю только в основных упражнениях по схеме 5х5.

Спасибо.
С уважением, Дмитрий.