Здраствуйте у меня варикоз на ногах....сделали 2 операции...подскажите что мне делать можно..если ноги сильно нагружать нельзя....помогите плиз..может есть какие-то упражнения чтоб ноги росли без приседов
Синецкий Сергей Юрьевич
Ответ:
При варикозе следует избегать упражнений на ноги в вертикальном положении. Можно выполнять жимы ногами на тренажере под углом 45 градусов.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
