Здравствуйте Леонид Алексеевич!!! Мне 19 лет, мой рост 179см, мой вес 115 кг. Моя проблема заключается в том, что я хочу убрать жир с области живота и груди. Я занимаюсь всего 3 месяца. За первый месяц я похудел на 3 кг с учетом того, что я перед началом тренеровок бегал 20 минут.После за 2 месяца я набрал свою первоначальную массу.Я замечаю рост мышечной массы, но жир, как мне кажется, не сгорает. Мне советуют попробовать жиросжигатели или креатин с йодом. Но я беспокоюсь о последствиях, ведь кожа может обвиснуть или возникнут проблемы со здоровьем. Что вы посоветуете? Можно ли как-то с вами связаться на прямую? Заранее большое спасибо!