Уважаемый Леонид! При росте 181 см я вешу 60 кг. Пару месяцев назад начала заниматься пауэрлифтингом. Работаю пока с целью набрать именно массу, а не мышцы. В одном из ответов на вопрос Вы писали, что хорошо сочетать гейнер с сывороточным протеином для набора веса. Знакомый доктор говорит, что они вообще несочетаемы! Пожалуйста, посоветуйте, что и в каком количестве надо принимать ,чтобы у меня начала расти масса? И еще: тренер советует пить метил-урацил по 4 таблетки в день. Не вредно ли это?