Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Почему появляется неконтролируемый поясничный лордоз при выполнении упражнений на спину?

Василевский Андрей Петрович

Ответ:

Потому что вы, не освоив технику, начали увеличивать рабочие отягощения.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.