Ув. Леонид Алексеевич, надо ли принимать рыбий жир как дополнительный источник Омега-3 и витамина А и Д. Или это лишний жир? Спасибо. С уважением Геннадий
Геннадий
Ответ:
Уважаемый Геннадий,
В тех дозах, которые рекомендуют его принимать, рыбий жир не будет вас перегружать жирами. Более того, рыбьи жиры не имеют такой склонности откладываться в запас, как другие, твердые жиры.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
