Здравствуйте, ув. Леонид Алексеевич!
Хотел бы у Вас узнать, можно ли временно заменить упражнение жим гантелей стоя на подтягивания на перекладине хватом снизу? Просто у меня сейчас разборные гантели только на 7 кг, а уже в январе я приобрету разборные на 20 кг. Неохото прерывать тренировки, а гантели на 7 никакого толку не дают. На перекладине узким хватом максимум подтягиваюсь 15 раз. Вес 62 кг (мой всмысле). Заранее благодарен, с ув.