уважаемый г-н Остапенко,мне 25 лет,вес 72 кг.раньше занимался спортом,бегал и ходил в качалку!!!год не занимаюсь!сбросил 12 кг,посоветуйте как вернуть прежний вес при помощи спортивного питания!?благодарю за внимание!!
тарарушин
Ответ:
Извините, но с помощью только одного спортивного питания вы вернете вес за счет жира. Нужно тренироваться и питаться правильно - как - см. материалы по ссылке http://www.ironman.ru/beginner02.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
