Уважаемый Леонид Алексеевич,
Я занимаюсь плаванием, Как увеличить обьем легких? Есть какие нибудь специальные упражнения(Я знаю, что пулловер после приседаний расширяет грудную клетку, а объём легких?)?
Заранее благодарен!
Александр
Ответ:
Уважаемый Александр,
Объем легких зависит только от объема грудной клетки, и от степени развитости дыхательной мускулатуры. Именно пулловеры и развивают это качество.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
