Уважаемый Леонид Алексеевич! После интенсивных (достиг КМС) занятий пауэрлифтингом начались боли в коленях. На данный момент более 3-х лет колени на тренажерах не загружаю, делаю аэробику, но при разгибаниях чувствуется боль. Обрашаясь к различным ортопедам и проходя обследования получал ответ - сустав почти здоров, невыраженные признаки начала артроза. На вопрос о том, почему болят колени и возможны ли дальнейшие занятия со штангой ответа никто дать не может. Возможно Вы сталкивались с подобными случаями и возможно можете посоветовать специалистов которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО компетентны в данной проблеме. Также возможно ответитите - надо ли в подобных случаях тренироваться с небольшими весами превозмогая дискомфорт. Заранее спасибо.
Denis
Ответ:
Уважаемый Denis,
Ваша пробллема скорее всего - в недостаточном количестве синовиальной жидкости в суставных сумках. Попробуйте пропить месячеый курс Joint-формулы, а также Коллагена IRONMAN, и затем напишите мне снова.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.