Здраствуйте, хотел спросить у вас когда нужно начинать пользоваться бинтами в приседаниях, и есть ли в этом необходимось, если все идет достаточно хорошо
Иван Д.
Ответ:
Уважаемый Иван,
Бинтами я рекомендую пользоваться только на соревновательных стадиях тренировок, когда веса позволяют выполнять не более 1-3 повторений.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
