Уважаемый Л.А.Остапенко! Можно делать дыхательные приседания с пулловером для возможного раширения грудной клетки.А я вот хотел спросить будет ли верным делать пулловер после пробежки.После пробежки дыхалка работает еще интенсивнее.Я щас пробую заниматься по подобной схеме и результат есть - вверхней части над грудными мышцами, грудная клетка словно немного выперла наружу.Самое главное это не мышцы наросли а просто как будто ее(грудную клетку) из нутри немного выдавили.Это нормальное явление? Занимаюсь дано и себя знаю хорошо после приседаний с пулловером такого не было....