Уважаемый Леонид Алексеевич! Я страстно желаю набрать мышечную массу, т.к. при росте 180см иметь вес 59кг - просто ужас. Однако я страдаю ферментопатией (не переношу молочный белок, продукты из пшеницы и многое другое ), так что питаться по классическим массонаборным схемам не могу. Как мне быть? С уважением, Роман Масюков.
Масюков Роман Александрович
Ответ:
Уважаемый Роман,
К сожалению, я не имею никакой возможности советовать вам заочно, не видя вас, и не видя заключений врачей. Подбор диеты может быть сделан только при личном общении. Если вы в Москве, звоните 510-17-95.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
